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我家有只小西米
为进一步推动全民健身活动广泛开展，积极弘扬社会体育指导员“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，丰富职工业余文化生活，提升职工生活品质和幸福感，嘉峪关市体育局将全民健身志愿服务与传承雷锋精神深度融合，3月6日，在嘉峪关市体校训练馆成功举办科学健身“进企业”志愿服务活动，来自嘉峪关市工业园区的近100名职工参加了此次活动。
本次志愿服务活动老师进行八段锦讲解及现场示范教学。培训班上老师细致讲解、认真示范；职工们精神饱满，从手型、步型和桩法到每个动作的线路、起止点和要领，逐一模仿学习，通过指导员的讲解和示范，对八段锦有了更深入的认识，也感受到了其独特魅力。“八段锦”是我国传统健身项目，具有悠久的历史传承、深厚的文化底蕴和良好的健身效果，其动作古朴高雅，简单易学。经常习练“八段锦”能够达到舒展身筋、畅通经络、缓解疲劳、释放压力、活动身心的健身效果。本次“进企业”志愿活动的开展，不仅能让雷锋精神在全民健身领域中焕发出新的活力，更能让企业职工在工作之余放松身心、释放压力，从紧张的工作中抽离，舒展身体，缓解疲劳，提高工作效率，增强职工之间的团队精神和凝聚力。近年来，嘉峪关市体育局积极开展科学健身“进机关、进学校、进社区、进企业、进乡镇”志愿服务活动，普及健康理念、健身方法、运动技能，通过志愿服务、交流展示、培训比赛等丰富多彩的形式，不断满足基层人民群众多元化的体育健身需求，为持续构建更高水平的全民健身公共服务体系贡献力量。
